2020年10月8日下午,为期四天三夜的第八届五福家庭教育系统之相爱有道:《亲密爱人》专业精品课程圆满落幕!田园导师从不同角度,以全程体验式的互动环节导入课程体系,直击本质循序渐进解读婚姻的真谛。四天的学习有温暖,有感动,有欢欣,有悔恨,学员们在泪水与欢笑的交融中穿透内心自我屏障,觉察并觉醒,疗愈自我与婚姻。
美满婚姻的终极秘诀
在爱与被爱的婚姻过程中,不受激情感动的日常生活是冗长无味的,没有人能年复一年地活在热情浪漫之中,我们都曾经历过痛苦与挣扎,也体验过狂喜与极乐。
实际上感情变淡并不是一种必然,很多时候当婚姻出现问题大部分都是表象问题,而问题的本质不在于结婚时间长短,而在于夫妻双方该如何经营亲密关系。
如何让爱情升温和持久,则需与双方共同学习成长。“志同道合,不仅适合于企业合伙人,也是美满婚姻的终极秘诀。夫妻不仅是彼此陪伴,更是彼此成就。”
田园老师在创新体验环节总结指出,创新是从无到有,实属不易。但是从有到异,通过改良和组合也可以给人带来新鲜感。“爱是流动的,无论是夫妻关系,还是生命的其他层级,都需要新鲜带来的刺激和能量,从有形到无形的不断修行。”
课程的第二天,田园老师讲述了一个感人温暖的兄弟择偶爱情故事,寓教于乐带动学员参与体验,引发学员对伴侣和婚姻的无尽思考。
生命成长的过程是不断自我提升的过程,肯定和赞美能激发出人无穷尽的潜力。“放下内心的指责,多一些探讨和觉察去感受彼此的快乐。不盲目对比和嫉妒,用最好的自己温暖最好的爱人。照见彼此的不足。”
人生三句修行箴言
田园老师强调,在潜意识里我们经常把自己定位为“受害者”。这个身份会带给我们委屈、愤怒、痛苦、无助等感受,加剧身体的难受形成恶性循环。“我们如果希望得到幸福,必须承认一个事实:面对曾经的伤与痛,所有委屈痛苦的事实其实已经过去。”
“在我们心里面都有一把无形的尺子,丈量着身边的每一个人。”在爱的名义下,婚姻里恰恰是因为太重视对方了,我们理所当然的用自己的标准妄图改变或控制对方。
在这个过程中,会经历争吵挣扎,直到对方屈服或者双方伤痕累累,痛不欲生。通过体验活动学员感知到生活中相处的“伤害”和“被伤害”,与心灵深处真实的自我对话,向内探索问题根源,觉察并检视自我互诉心声,获得内心释放和救赎,打开内心心结。
“我们总是有所期待,但其实关系大于期待。”田园老师对体验互动引申总结,期待只是个人的期待与对方无关,如果对方能予以满足应表示感谢,不能满足也要表示理解。“不要因为期待而破坏了关系,面对期待我们可以选择放下,放低,替代和实现四个方式。”
田园老师表示,疗愈与蜕变从任何时候开始都不晚。只有走进真相,做更好的认知和转化,才能走出伤害和被伤害的循环中。“我是一切的根源,一切都是最好的安排,一切都有助于我。时刻将这三句话修行于心和行,学会把伤变成爱,彼此内观自我,化解内心鸿沟。”
爱就是不问值得不值得
田园老师说,“夫妻关系就像一个团队,如何学会去互动,关系的核心是沟通。”学员们通过互动体验领悟了人性本善,以及合作和互动的本质。
一以贯之,不仅是对待夫妻关系,在生活的方方面面,都是可以借鉴的宝贵经验。每个当下全力以赴,心怀感恩,内心向阳,用善良正面的态度去面对收获和磨炼,婚姻也会在这样的过程中提升到新的层次。
“时光很快,爱情也是,仿佛刚刚开始相恋,一转眼就已经白发苍苍。婚姻也是一条修行之路,充满了艰辛、挑战、摩擦和诱惑。永远记住,爱情需要保鲜,生活需要创造。
”田园老师对学员分享方法,婚姻里最好的状态就是彼此都能感受到对方的爱,学会接纳和鼓励。爱的真相不是无限索取,而是主动承担和无私奉献自己,夫妻间的共修之旅也是彼此奉献。很多人都问爱一个人值不值得,其实,爱就是不问值得不值得。
四天的学习之旅,全程深度体验式的学习过程,《亲密爱人》课程运用生动的情景模拟,带领学员将许多过往历程转化为成长的收获,释放能量,脱离内心桎梏。
直达内心深处的冥想和灵动细腻的互动过程,充满张力又能激起心弦的共鸣。风格既直接又很温暖,抽丝剥茧探寻婚姻本质,帮助学员在体验中与自己的过往及原生家庭的影响和解,找到回归幸福的道路。
经营亲密关系的过程,是认识自我的过程,是成为一个独立完整的人的过程。只有成为一个人格成熟的人,才能从容稳定地获得健康的亲密关系,而它犹如堡垒给人以安全感,给人力量、勇气去探索外部世界,而最终达到的是自我价值的实现。
愿我们能在婚姻的旅途中,学习面对自己,懂得接纳,最终找到通往爱和幸福的桥梁。不管时代如何发展与变化,还爱情与婚姻最初的样子,才是找到幸福的真谛…
精选学员课后感言
《亲密爱人》是所有课程中最有趣、最感动、最辛苦,当然也是收获最多的课程。体验最多,几乎是全程体验。在体验中,看清了自我,看到了真相,在真心和真相面前,我不由自主的潸然泪下。最残酷,揭开了我们内心深处最痛的伤疤,泪水成为我们疗愈自己最好的良药。最发散,引起无数的联想和思考。家庭幸福、企业成功、国家兴旺、个人成长有无数相通、相连的地方。我会时刻牢记田园老师教给我们的三句话,时刻提醒自己,不断提升自己,成为更好的自己。
——第3小组学员 孙X松
相爱容易,婚姻不易。现实生活中有太多的夫妻就像课程的体验一样,新婚的甜蜜随着琐碎的日子慢慢地褪去,代之而来的是日渐增加的矛盾冲突与痛苦的挣扎,有的人吵着中途就放弃了,有的人为了心中曾经的爱,坚定的信验共同努力学习,勇敢地面对问题。当我看到两个人为了共同的目标爱全力以赴匍匐前行,历尽千辛万苦终于十指相扣。我感动地哭了,幸福需要双方共同努力经营,任何一方停滞不前都会失败。
——第1小组学员 赖庆X
通过培训让我感受被优秀领导者引领是如此的美好与幸福,田园老师总能用一种最让人舒服的方式投入到他的课程当中,让每个同学都如痴如醉的享受课程带来的一切。在课程中一直用开放式的提问步步引导深入,直击问题之真相,爱、幸福、成功之本质!不管在婚姻中还是在工作中都需要一个彼此共同目标全力以赴,让彼此不断的有思想的碰撞、情感的共鸣、心与心的融合,成为真正的亲密爱人!
——第4小组学员 肖忍X
田园老师说的“受害者”深深的刺痛了我,我突然发现,我在生活中大多数的都是觉得自己是受害者,我也发现我对我老公的控制,我从16年学习之后,一直用五大营养用在我老公身上,但是内心深处总能感受到老公在这个家有一点点孤独。原来我学错了,他在这个家越来越不能做自己,他的无助和痛苦,我第一次感受到,真的对不起老公,从今往后,我一定修炼我自己,用正确的爱和方法和你相处。
——第6小组学员 李闪X
在谁与争锋的体验当中。当我们赢了,家队输了,其实我心里特别的难受。不管现实生活中,还是在社会生存中,最难坚持的就是本心,因为我们不知道我们面临的对手会怎样出牌,当面临两难的时候我们将如何选择,这就是考验人性。很庆幸在迷茫的时候遇到了五福,改变了我的人生,感谢五福,感谢田园老师。
——第5小组成员 X梅
注:因篇幅有限,无法将所有学员感言进行分享。四天的课程虽然结束,但我们相信,每位学员都已带着满满的收获和觉醒开启新的旅程。走进五福,拥抱幸福!
LOVE LOVE LOVE
让每颗相爱的心
永葆亲密!
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